عرق النسا

قد يعاني البعض من اوجاع في  أسفل الظهر دون معرفة السبب و قد يرجع ذلك الى مرض عرق النسا.
.
.
��أعراض عرق النسا:

وجعٌ يبتدأ مِن مَفْصِل الوَرِك، وينزل مِن خلفٍ على الفخذ، وربما على الكعب، وكلما طالت مدتُه، زاد نزولُه، وتُهزَلُ معه الرجلُ والفَخِذُ وقد يرافق بالتنميل وضعف قوة الرجل(الطرف السفلي للجسم) وقد يترافق مع هذه الأعراض ألم بأسفل الظهر وقد تكون الأعراض خطيرة إذا رافقها عدم التحكم في إخراج الفضلات من الجسم، وامتداد ضعف الحركة أو التنميل إلى أعلى الرجل.
.
.
��علاج عرق النساء

الأبتعاد عن النشاطات التي تسبب لك الألم وتوفير الراحة للمريض .
لتخفيف الألم يجب وضع كمادات باردة أو أكياس معبئة بالثلج على أماكن الألم لمدة عشرون دقيقة .
وضع كمادات ساخنة على مناطق الالم وذلك بعد الكمادات الباردة بيومين ثم التناوب بين الساخنة والباردة .
تناول مسكنات للألم مثل الايبوبروفين و النابروكسين .
إعطاء المريض مضادات للالتهاب.
تناول بعض أدوية مرخيات العضلات
إستخدام بخاخ المخدر الموضعي .
إذا لم يشفى المريض لا بد التدخل الجراحي للعلاج .
.
.
��العلاج بالاعشاب : ��الزنجبيل: ينصح جون هانيرمان عالم الطب الانثروبيولوجي باستخدام الزنجبيل لمعالجة عرق النسا حيث يخلط مقدار ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل الأخضر المبشور مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم وملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم يقوم المريض بتدليلك المنطقة المصابة بهذا الخليط بمعدل مرتين في اليوم.
��– حشيشة الملائكة الصينية: ويقول الصينيون انه اول علاج استخدم لمرض عرق النسا يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات ويضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويجب عدم استخدامه من قبل النساء الحوامل.
��– الصفصاف: يحتوي لحاء نبات الصفصاف على مادة الساليسين وهو المادة العشبية للأسبرين وهذه المادة قادرة على علاج آلام عرق النسا ولقد اعترف به الدستور الدوائي الألماني واعتبرتها العشبة المؤثرة في عرق النسا.، يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء الصفصاف وتضاف إلى ملء كوب مغلي وتترك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل مرة في الصباح وأخرى في المساء.
��الكي: يقوم المعالجون الشعبيون بكي ضد عرق النساء وقد يسرع كثير منهم في مواقع الكي ويعتبر الكي من أنجح العلاجات لعرق النسا.